黃天逸牧師
最近與太太觀賞一齣港產電影，戲中提及到男主角「缺乏同理心」（當然還有許多成長經歷所構成的元素），因而作出了殺害父母的行動。
「同理心」（empathy）涉及我們理解其他人正在經歷的事情的能力；它在建立社會聯繫和促進「親社會行為」（prosocial behaviors）上發揮著重要的作用。「同理心」是一種「與生俱來」與「後天學習」而來的技能；它連繫於我們出生時的性格、外在的環境與生活的經驗。若要在某種程度上體會「同理心」，這意味著我們首先必須要接觸到自己的情緒。
「缺乏同理心」的人，大多成長在一個迴避情緒感受、甚至譴責一切情緒感受的家庭中。在如此家庭長大的人，早就學懂了將他們的情緒感受關閉起來 ── 關上了心靈的大門、並且掙扎於接觸個人的情緒。因此，他們既無力連繫到自己的情緒感受，也難以與他人的情緒感受連結起來。於是乎，這些人缺乏了「自我同情」（self-compassion）、也失去了「自愛」（self-love），以至彷彿與內在的「真我」（authentic self）脫勾了一樣。他們可能甚至沒有意識到這種「脫勾」就像某種形式的「防衛機制」（defense mechanism）── 若他們要產生同理心，他們就必須要連繫，重新接觸他們的感受、並且感受痛楚。
有時候，「缺乏同理心」並不容易察覺；但亦有一些跡象可以幫助我們確定個人或別人會否「缺乏同理心」的：
– 對別人極端的挑剔
– 對受害者予以指責
– 不會原諒犯錯的人
– 不願聽取別人意見
– 無法應對情緒狀況
– 對別人的情緒反應缺乏耐性
– 對別人感沮喪時表現不耐煩或憤怒
– 對別人的感受感到困惑
– 相信負面的事情不會發生在自己身上
– 沒有考慮自己的行為如何影響別人
此外，「缺乏同理心」亦可能與一些「人格障礙」（personality disorders）有關的：如「自戀」（narcissism）、「反社會人格障礙」（anti-social personality disorders），甚至「精神病」（psychopathy）。在這些情況下，尋求專業人士的建議和指導，對病患者而言是最重要的。
如何應對哪些「缺乏同理心」的人？並且，如何幫助這些人重建「同理心」？這些問題將留待我們之後再作探討呢！
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