在撕裂中的「自我辨識」

Bowen指出：家庭和其他社會群體植大程度上影響著人們的思維、感受和行為，然而，每一個「個人」對「群體思維」的敏感性都不同、反應亦有差異，相反，「群體」對「個人」所施加的壓力也是各不相同的。這種在「個人」與「群體」兩者之間反應的差異也就反映了人們「自我辨識」（Differentiation of Self）水平的高低。一個人的「自我辨識」發展程度越少，可能帶來兩方面影響：（1）「自我」受到「他人」的影響就越大、（2）「自我」會盡一切力量去控制「他人」。

當下我們生活在恐懼與威脅之中，「欺凌者」── 自我辨識程度極低的人，他們用盡一切方法來迫使人們服從；「欺凌者」── 他們以強硬、歪理、極權來使人就範。按Bowen理論，這源於「欺凌者」深層次的「低自我辨識」，因而在「焦慮」（anxiety）之中無法自處、從而用盡一切方法去控制人們，使「系統」能夠重返他們所期望的狀況中；然而，「系統」在這狀況下將會變得更為糟糕── 家庭如是、我們的城市也必如此！

「欺凌者」── 他們一直以來的「醜惡」，使他們積累了許許多多對別人的猜忌，並且亦因著這些「醜惡」，叫他們陷在自我深層次的恐懼裡，甚至因此而使他們眼中只有「自我」、卻沒有「別人」。毋怪乎，「欺凌者」── 他們只能以「極權」來操控，因為他們內裡實在「不安」！

在這撕裂之時，「我」又可以怎樣？

無論環境如何，我們仍然要堅持成為一個「高自我辨識」的人── 清楚自己的立場和信念，雖然在恐懼之中、然而卻不會因此而失去自己；此外，以我們所能見到的事實為基礎作決策和判斷。那怕我們難以預測當前所面對的「欺凌」何時才會終結，甚至有一天會被這些「欺凌」找上門，但我們卻仍然要守著我們的立場！

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