聖經說：「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏雜。」（箴廿二6）然而，如何「教養」？這從來是一個家長所應該要了解和學習的事情。當然，「愛」向來都是教養孩子的重要元素，「誠實」又是另一個重要的價值觀，而避免將孩子「標籤」更是教養上恆久不變的規則。只是，在切合時代的教養實務上，家長們其實另有幾件必須注意事情：
（1）切勿成為「直升機」父母
家長對孩子的「過度保護」，使他們沒有建立起面對外在環境的能力。一旦壓力來臨，孩子們往往因為沒有獨力承擔的經驗、亦沒有應對逆境的能力，以致常常陷在束手無策之中。職是之故，最窒礙孩子成長的，乃在於家長們在「賦予自主」與「給予能力」這兩個範疇上仍然掌控在自己的手中。有研究甚至指出，「直升機」的育兒方法，與孩子患上抑鬱症，兩者之間是有所關連的。
（2）「喊叫」換來更差的回應
有時候，當家長情緒爆發、又或者無法控制孩子時，大都會大聲呼喝或喊叫，既發洩情緒、又表達權威，期望「越大聲」、孩子「越要聽」！只是，有調查卻發現，在這種「呼喝」和「喊叫」的背後，其實不單只沒有甚麼幫助，反之，換來的卻只是孩子更糟糕的行為。一項針對967個美國家庭的研究發現，父母對13歲的孩子大聲喊叫般的嚴厲斥責，會引發孩子在未來一年裡出現行為問題（Wang & Kenny, 2013）。
（3）「定時」就寢對孩子有益
有研究人員追蹤了11,000名3歲至7歲的兒童，以測量睡眠時間對認知功能的影響；研究人員發現，三年不規律的睡眠時間，對孩子（無論是男孩、抑或女孩）在閱讀、數學、空間的意識等方面，會產生不良的影響（Kelly, Kelly & Sacker, 2013）。坦白說，即使成年人，當睡眠不足時也許會影響生活，何況小孩子？因此，父母必須要為孩子制定每晚合理的睡眠時間，以確保他們能夠有足夠的休息呢！
（4）「運動」帶來更好的學習
大量的科學研究證明個事實──運動可以使人類的大腦在更好的功能。也許，這並非甚麼新鮮的發現。然而，一項針對11歲兒童所做的研究中發現，中等至劇烈的運動，對孩子在英語、數學和科學等幾方面的成績有所提升的（Booth, Leary, Joinson, Ness, Tomporowski, Boyle & Reilly, 2014）。無論如何，這研究的目的不在於如何改進學業成績，它更重要提醒我們：「均衡」的生活是相當重要的；在「讀書」以外，毋忘記，運動對個人成長也是重要的。
（5）每個孩子都是不一樣的
也許兄弟姊妹都是出自同一父母，然而，他們都是「不一樣」的；這並非從外表上而言，而是從他們的個性上而言。此外，在成長過程中不同的際遇，亦成為了塑造孩子各走不同的重要元素。因此，為人父母的，必須留意孩子的特性、長處和短處，以至在他們的成長過程中，能給予適切的教導和幫助。
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